ダイエット16日目です。|渡辺ブログ | 自然&漢方サンポウブログ
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ダイエット16日目です。
ダイエット16日目。
今朝の体重は開始時と比べて-6.3㎏でした!!
食事は朝食だけ+毎日5㎞走る
しんどいです!!
昨日、雨の影響で今回初めて走りませんでした。。。
走るの好きじゃないんですが、14日も続けていたことを中止すると気持ち悪いですね。
なんだか部活動を頑張っていた頃を思い出します(笑)
今日は一日晴れのようなので、また走ります!!