渡辺ブログ

渡辺家の食事

健康のために砂糖と油と食品添加物控えめの食事をおすすめしています。

最近、ダイエットで夜ご飯を食べていないので、しばらくは朝ごはんばかりアップしていきます。

2日分の朝ごはんです。
僕が作ってるわけでないので、細かいことは説明できません。
見て参考にしてください。

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