ダイエット２０日目｜自然＆漢方サンポウブログ

渡辺ブログ

ダイエット２０日目です。
今朝の体重はピーク時よりも－5.7ｋｇでした。

体の水分量が減ってることが影響していると思うのですが、ダイエット中は立ちくらみしやすくなりますね。毎回です。

今日を含めてダイエットは残り５日で終わります。
最低目標にしている－6.0ｋｇまでいけるかな？

２月は体重維持で、３月にもう一回頑張ろうかと思案中です。

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